PREVENTION RISQUES LIES AU TELETRAVAIL

Description du service

Durée: 3.5 heures Profil des stagiaires: tout public concerné par le télétravail Objectifs: - connaître les dangers et les effets sur la santé liés au télétravail - implanter correctement un poste de travail domestique afin d'éviter les Troubles Musculo Squelettiques - mettre en place les mesures de prévention au niveau matériel et organisationnel pour prévenir les risques Programme détaillé: 1- Contexte - définitions - obligations règlementaires - avantages/inconvénients - enjeux de la prévention 2- Les risques physiques - travail sur écran ( fatigue visuelle, TMS...) - électrique - chute de plain-pied - matèriel 3- Les risques psychosociaux - gestion du temps ( professionnel/personnel) - isolement social et professionnel - stress - conduite addictive 4- Mesures de prévention - ergonomie et implantation du poste de travail - postures à privilégier/ à éviter - environnement du poste de travail - organisation du travail - règles de sécurité domestique - hygiène et qualité de vie - information et communication 5- Exercices pratiques - exercices d'échauffement - exercices de soulagement articulaire, musculaire et visuel - la pause active